保育士のみなさん、冬の服装に悩みませんか？
- もこもこしている服装は暖かいけど動きにくい
- なるべく薄着にしているけど戸外に出るときに寒い
- フード付きのパーカーやニットは園で禁止されている
こんなお悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。
私も、毎年冬になると頭を抱えていました。
うりこ超がつくほどの寒がりなので、あったかグッズは山ほど購入して試しました。
そして、ようやくたどりついた冬のオススメグッズを５つ紹介します。
保育士にオススメのあったかグッズ５選
ハイネックのインナー
寒いときは、「首」がつくところを温めると良いと聞きます。手首、足首、首・・・。
首をあたためるだけで体感温度がぜんぜん違いますよ。
うりこ寒がりな私は、厚地で裏起毛つきのものを使っています
汗をかく方や、調節したい方は、綿素材のものを探してみましょう。
裏起毛レギンス
レギンスを、ズボンの下に履くとあたたかさ３割増です！！
今までは「動きにくいかなー」と思って敬遠していたのですが、今年から使い始めたら快適すぎて手放せなくなりました。
うりここれを履くと膝をついたときに、膝に負担が少ないのもうれしい
膝が守られている感じがします。笑
貼るカイロ
寒がりの人の冬の必需品、カイロ！
貼らないタイプ派と貼るタイプ派がいますよね。私はどちらも使ったうえで貼るカイロに落ち着きました。
貼らないタイプのいいところは
- とにかくあたたかい
- ポロっと落とす心配がない
- 下腹部に１枚貼るだけで全身があたたまる
うりこ毎日使うので箱買いしています。
もちろん貼るタイプのいいところもありますのでご紹介！
- 熱くなりすぎず低温やけどの心配がない
- すぐに取り出せて調節がラクラク
自分の好みにあったカイロを使ってみてくださいね。
あったかアウター
室内は暖房をきかせるので良いのですが、外遊びや散歩のときが寒い寒い。
保育用のアウターを園に常備しています。しかも２種類。
１種類目は、もこもこあったかアウター
首元まであたためてくれるタイプのものを愛用しています。これ動きやすくてあったかいのでめちゃくちゃオススメです。
２種類目はベストタイプのアウター
今日はちょっと気温があたたかめだなーっていう日に着ています。
あたたかい日にもこもこあったかアウターを着ると、子どもと遊んでいるうちにすごく暑くなってくるんですよね。
こちらで紹介したアウターを打っているTamayura Athleさんでは、保育着に使えるグッズがたくさんあるので、愛用しています。よかったらぜひ～
ヒートテック靴下
分かりやすくユニクロさんの商品名を出しましたが、ヒート素材ならなんでもOK
ただし、靴下にもこもこ素材はオススメしません。
もこもこ素材だと、ゴミがつきやすくて、上履きも履きにくいんですよね・・・。
保育士は靴の脱ぎ履きが多いですから、見た目は普通の靴下であったか機能があるものをオススメします。
うりこ冬はキャラクターものの靴下が履けなくてさみしい・・・
まとめ
寒がりの私が本当に使っているあったかグッズを５選紹介しました。
ハイネックのインナー・・・首元をあたためて全身ポカポカ！
裏起毛レギンス・・・膝も守られて一石二鳥！
貼るカイロ・・・お腹が温かいだけで安心感がある
あったかアウター・・・気温に合わせて２種類もっておこう
ヒートテック靴下・・・見た目は普通、中身はあったか！
どれか１つでもまずは使ってみてくださいね。世界が変わります！！笑
